Cách tăng chiều cao cho bé hiệu quả nhất

Cách tăng chiều cao cho bé hiệu quả nhất, cách tăng chiều cao của con hay có những cách tăng chiều cao đó có thật sự hiệu quả?

Con cái luôn là tình yêu và sự hy vọng của cha mẹ. Nhìn thấy con mình thấp còi so với các bạn thì chắc chắn các bậc làm cha mẹ sẽ cảm thấy lo lắng. Thế nên nhiều phụ huynh hay đặt ra những câu hỏi về những cách tăng chiều cao của con hay có những cách tăng chiều cao đó có thật sự hiệu quả?

 

Cách tăng chiều cao cho bé hiệu quả nhất

 

Theo các chuyên gia, chiều cao của bé phát triển chỉ phụ thuộc 20% vào mặt di truyền và các yếu tố khác như chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, thể dục thể thao,.. chiếm đến 80%. Vậy nên việc bổ sung những dưỡng chất và sự vận động chính là chìa khóa cho việc tăng chiều cao của bé. Vậy có những cách tăng chiều cao hiệu quả nào? Hãy cùng tìm ra câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

 

cách tăng chiều cao cho trẻ hiệu quả nhất

 

Một số cách tăng chiều cao hiệu quả cho bé

Theo chuyên gia Anh Nguyễn (Bệnh viện Hoàng gia Worcester, Anh Quốc) thì để tăng chiều cao cho trẻ cần đảm bảo về dinh dưỡng cũng như khả năng vận động cho bé.

 

 

Dưới đây là 5 cách tăng chiều cao hiệu quả cho bé mà cha mẹ cần chú ý:

 

  1. Thời kỳ mang thai và sinh con của mẹ

Trong quãng thời gian mang thai, chế độ dinh dưỡng của mẹ sẽ có những ảnh hưởng quan trọng đến trọng lượng và chiều dài tăng trưởng của thai nhi. Người mẹ cần phải ăn uống đầy đủ các dưỡng chất quan như chất đạm, i-ốt, sắt,... trong các quá trình trước, trong và sau khi mang thai.

cach-tang-chieu-cao-cho-be-hieu-qua-nhat

 

  1. Chế độ dinh dưỡng của bé

Bên cạnh yếu tố di truyền thì chế độ dinh dưỡng đóng góp đến 32% vào sự phát triển chiều cao của bé. Cách tăng chiều cao tốt nhất cho trẻ chính là cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin, các khoáng chất,...

 

  1. Tăng cường khả năng vận động cho bé

Sụn xương chính là yếu tố hình thành chiều cao của bé thế nên để xương phát triển khỏe mạnh, việc tập thể dục, thể thao là điều cần thiết nhất. Một số môn thể thao như đu xà, bơi lội, bóng rổ,... sẽ giúp phát triển chiều cao của trẻ.

 

  1. Tạo một môi trường sống lành mạnh

Một thống kê cho thấy trẻ em dễ bị suy dinh dưỡng thấp còi khi sống trong điều kiện kinh tế xã hội kém phát triển, môi trường ô nhiễm, thực phẩm không đảm bảo an toàn vệ sinh cũng như chất lượng chăm sóc kém. Chính vì vậy việc tạo cho trẻ một môi trường sống lành mạnh cũng là một cách tăng chiều cao.

 

  1. Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng và ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao của trẻ. Bạn nên cho trẻ đi ngủ trước 22 giờ đêm, một giấc ngủ sâu từ 22 giờ đến 3 giờ sáng là lúc cơ thể tiết ra hoóc-môn tăng trưởng cao nhất.

cách tăng chiều cao bằng giấc ngủ

  1. Bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết

Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể bổ sung các sản phẩm chứa canxi để giúp con phát triển chiều cao hiệu quả. Đây chính là cách tăng chiều cao được nhiều bậc phụ huynh ưa chuộng hiện nay.

Hiện nay có nhiều sản phẩm sữa, viên uống bổ sung canxi giúp trẻ phát triển chiều cao và cân nặng một cách hiệu quả. Đặc biệt là các trẻ biếng ăn, bạn có giúp bé bổ sung dinh dưỡng và các chất cần thiết cho trẻ một cách hiệu quả khi bé không muốn ăn.

 

Một số sản phẩm giúp bé tăng chiều cao hiệu quả nhất các mẹ nên tham khảo:

 

Nên mua các sản phẩm tăng chiều cao cho trẻ ở đâu?

 

Nguonmy.vn là một địa chỉ uy tín trong việc cung cấp các sản phẩm, sữa chứa nhiều canxi và các dưỡng chất - cách tăng chiều cao cho bé hiệu quả nhất. Chúng tôi cam kết sẽ mang lại cho bạn những sản phẩm chính hãng và an toàn với bé.

 

HOTLINE

0961.304.638
Ms. Thảo
Thời Gian Làm Việc:
8:00 AM - 20:30 PM
Thứ 2 - thứ 7
8:00 AM - 17:30 PM
Chủ Nhật

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

NguonMy.vn cam kết giao cho khách hàng sản phẩm đúng như mô tả hình ảnh và thông tin trên website, nếu sản phẩm không đảm bảo chất lượng NguonMy.vn sẽ hoàn trả tiền và bồi thường thoả đáng cho khách hàng.

 

* Khách hàng có thể đổi trả trong vòng 10 ngày kể từ khi mua sản phẩm.

* Miễn phí giao hàng cho khách hàng tại HCM khi mua đơn hàng trên 1 triệu, giao hàng trong vòng 1h - 3h và tuỳ vào thời gian khách hàng có thể nhận.

* Đơn hàng dưới 1 triệu sẽ cộng thêm 20.000đ phí giao hàng trong nội thành HCM.

* Giao hàng thu tiền tận nhà, nếu sản phẩm không đúng với mô tả và hình ảnh tại NguonMy.vn khách hàng có thể từ chối nhận hàng.

* Khách hàng ở tỉnh có thể nhận hàng qua bưu điện hoặc chuyển qua xe khách.

 

Hãy liên lạc ngay với NguonMy.vn để được tư vấn và được hỗ trợ giá tốt nhất. NguonMy.vn sẽ cố gắng đem tới quý khách một sản phẩm chất lượng + giá cả cạnh tranh như phương châm "bán lẻ với giá sỉ"

 

TIN TỨC

Scroll